Sałatka z burakiem i kozim serem oraz świeżymi liśćmi sałaty i orzechami włoskimi w misce.
Do sałatki możesz wykorzystać zarówno buraki pieczone, jak i gotowane.kristina1998123RF/PICSEL

Sałatka z burakiem i kozim serem

5
Czas łączny
20 min
Czas łączny
Czas pracy
20 min
Czas pracy
Porcja
6
Porcje
Kalorie
218 kcal
w 100g

Składniki

Składniki na sałatkę

Burak
2 sztuki
Ser kozi solankowy
100 gramów
Miks sałat
100 gramów
Orzech włoski
50 gramów
Świeże zioła posiekane
1 łyżka

Składniki na dressing

Oliwa
3 łyżki
Miód płynny
1 łyżka
Sok z cytryny
1 łyżka
Musztarda miodowa
1 łyżeczka
Sól
1 szczypta
Pieprz
1 szczypta

Makroskładniki w 100g

Białko
5,7 g
Tłuszcze
18,3 g
Węglowodany
9 g

Przygotowanie

Krok 1.

Krok 2.

Krok 3.

Krok 4.

Krok 5.

Krok 6.

Dopasuj do siebie przepis na sałatkę z burakiem i kozim serem

Sałatka z pieczonym burakiem, kozim serem i orzechami

Zobacz również:

Jakie buraki i ser kozi wybrać do sałatki?

Jaka sałata komponuje się z burakiem i kozim serem?

  • Rukola ma pieprzny, lekko orzechowy smak. Przełamuje słodycz buraków i pasuje do wyrazistego sera.
  • Roszponka jest łagodna i delikatna. Wybierz ją, jeśli nie przepadasz za ostrym posmakiem rukoli.
  • Młody szpinak ma subtelny smak i mięsiste liście, które dobrze współgrają z kremową konsystencją sera.
  • Miks sałat pozwala połączyć różne kształty, kolory i stopnie chrupkości. Możesz uzupełnić go garścią rukoli.

Zobacz również:

Jakie dodatki pasują do sałatki z burakiem i kozim serem?

Jaki sos dodać do sałatki z burakiem i kozim serem?

Jak obrać jajka bez kłopotu?Smaker
Smaker
Oceń przepis
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?