Żeberka z kukurydzy w przyprawach na białym talerzu z niebieskim wzorem.
Żeberka z kukurydzy, idealna przekąska na grilla ikarahma123RF/PICSEL

Żeberka z kukurydzy

5
Czas łączny
45 min
Czas łączny
Czas pracy
15 min
Czas pracy
Porcja
4
Porcje
Kalorie
134 kcal
w 100g

Składniki

Kukurydza
4 sztuki
Oliwa z oliwek
3 łyżki
Papryka wędzona
1 łyżeczka
Kminek
1 łyżeczka
Czosnek granulowany
1 łyżeczka
Pasta harissa
1 łyżeczka
Sól
1 szczypta
Kolendra
1 garść
Limonka
1 sztuka

Makroskładniki w 100g

Białko
2,9 g
Tłuszcze
7,4 g
Węglowodany
18,7 g

Przygotowanie

Krok 1.

Krok 2.

Krok 3.

Krok 4.

Krok 5.

Dopasuj do siebie przepis na żeberka z kukurydzy

Żeberka z kukurydzy - skąd wzięła się nazwa

Wegańskie żeberka z kukurydzy - przepis

Dlaczego warto sięgnąć po sezonową kukurydzę?

Harissa i wędzona papryka w przepisie na żeberka z kukurydzy

Z czym podawać pieczoną kukurydzę?

Piekarnik czy air fryer do żeberek z kukurydzy?

Kukurydza z grilla w niecodziennej formie

Roślinna alternatywa, która nie udaje mięsa

Ocet, woda, odrobina soli - producenci musztardy Dijon podtrzymują tradycję © 2026 Associated Press
Smaker
Oceń przepis
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?